Kinetoterapie

Kinetoterapia este o formă de terapie fizică utilizată pentru îmbunătățirea mobilității și atenuarea durerii prin exerciții fizice și tehnici de manipulare manuală. Este folosită atât pentru tratamentul afecțiunilor acute, cum ar fi leziunile sportive, cât și pentru condițiile cronice, precum artrita sau recuperarea post-operatorie.

Această terapie este recomandată în special după diagnosticarea unei probleme care afectează mișcarea corpului sau după perioade de inactivitate prelungite, și implică un plan personalizat de tratament. Acesta poate include exerciții de întindere, întărire, mobilizare articulară și instruire pentru corectarea posturii.